Smoothie “Cueillette Mûres Et Orties”
Recette pour : presque 1 litre Temps de préparation : 5 minutes Temps de cueillette : à vous de voir! Pas avare, la fin de l’été (le début de l’automne?) ne manque pas de plantes et fruits sauvages à cueillir. La campagne près de chez moi regorge de ronces et d’orties. Certains d’entre vous se [...]
Le Smoothie Vert
Le smoothie vert est un savant mélange de fruits et de légumes verts feuillus popularisé par Victoria Boutenko, qui s’est fortement inspirée de la soupe énergétique d’Ann Wigmore. C’est une délicieuse façon de consommer de grandes quantités de verdure quotidiennement. Les fruits permettent d’adoucir l’amertume de certains légumes verts et en font un breuvage que [...]
Smoothie détox
Un smoothie qui combine les vertus dépuratives et détoxiquantes de l’ananas, du concombre, de la coriandre, du persil et du céleri. Saveur très agréable, à condition d’aimer la coriandre fraîche! Smoothie détox 1 tasse (250 ml) de concombre en gros cubes (épluché s’il n’est pas bio) 1 tasse (250 ml) de feuilles de coriandre fraîche [...]
Vous avez dit smouzie?
- Vous avez dit smouzie?
- Auteure: Nadège Pairain
- Disponible à la boutique en ligne de Veg an’ Bio
- Prix : 6,00 €
