Un menu d’alimentation vivante planifié pour une semaine. Une trentaine de recettes en tout.

comment se le procurer: se rendre sur le site de rawinmontreal.com/fr et s’y inscrire.
Mangez frais. Manger cru ne veut pas forcément dire manger frais et vivant.  Assurez-vous de ne pa
Pour 2 personnes Note : Utilisez des ingrédients bio. Ingrédients : 40 gr de noix de macadamia 30
Recette pour : 3/4 de litre Temps de préparation : 10 minutes Temps de trempage : 12h Les laits vé
Le bon cru : Détox, vitalité et gourmandise Auteurs : Anna de Leeuw, Helen Poolman Broché: 118 pa
[...] d’abord, le Planificateur de menu de Montréal Cru. Ce e-book est offert gratuitement lorsqu’on s’inscrit à l’infolettre du site Montréal Cru [...]