Croustade (crumble) aux pommes
Au robot culinaire ou au blender, réduire en purée la pomme hachée grossièrement avec le jus de citron, les 6 dattes medjool et la cannelle. Verser sur les 2 pommes tranchées minces et mélanger délicatement à la cuiller. Verser dans le fond de 4 ramequins individuels ou d’un plus grand plat à gratin et laisser en attente.
Pour préparer le croustillant, écraser les 3 dattes à la fourchette avec la vanille et ajouter les noix hachées et l’avoine (ou la noix de coco) moulue. Mélanger pour obtenir une texture granuleuse et répartir sur la préparation aux pommes.
On peut servir aussitôt, mais la croustade sera encore meilleure si elle est réchauffée au déshydrateur à 45 degrés Celsius ou, à défaut de déshydrateur, au four à température minimale.
Le concours pour gagner un des cinq exemplaires du livre Les incroyables vertus des smoothies vert
Ce pain à la courgette est délicieux tout seul et parfait comme base pour un burger ou une pizza c
Les pâtes et les pizzas sont rapidement devenues des classiques de la “fine crusine”. D
Cuisine vivante pour une santé optimale, seconde édition Auteurs: Anna Maria Clement & Al 145
Fenêtre sur le web de Carole Walsser. Le blogue lui-même est peu actif, toutefois il ne faut pas m
oh que ça donne faim!
Merci Annick, je vous en poste une portion
Mon 1er essai de dessert en alimentation vivante : Un délice…et très facile à réaliser